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Femmes enceintes : mangez du poisson

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Saumon, hareng, maquereau et morue. Ce sont les poissons qui doivent être consommés sans modération par les femmes enceintes, intime une étude danoise parue dans la revue American Journal of Clinical Nutrition. Poissons à faible teneur en mercure, ils auraient pour effet de favoriser le développement intellectuel et physique de l’enfant à venir. D’après les observations, 25 446 enfants nés, entre 1997 et 2002, de mères danoises ayant suivi pareil régime, présentaient de meilleures capacités comparées à d’autres nouveaux nés. Vous n'êtes cependant pas obligées d'être enceintes pour faire simplement plaisir à vos papilles, il va sans dire...

Tags associés a l'article : enceinte, nutrition, Accouchement
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