Bien-être du couple : Conseils et Analyses

Selon une étude réalisée par l'Institut Junior City sur des enfants de 7 à 11 ans, les enfants ont bien intégré la notion d'alimentation équilibrée, même si leur propre comportement laisse parfois à désirer. Un classement des produits établi par les enfants montre qu'ils savent reconnaître les aliments sains : ils citent ainsi les fruits et légumes, les laitages, la viande, l'eau ou encore le poisson comme faisant partie d'une bonne alimentation. A l'inverse, les enfants reconnaissent les effets néfastes des bonbons, du salé, du gras, et des boissons sucrées et gazeuses. Pour autant, ils restent attirés par ces aliments. Car s'ils sont 71% à déclarer manger "comme il faut", probablement du fait des parents, ils reconnaissent qu'il leur arrive de grignoter, de manger trop sucré, trop de frites ou pas assez de fruits.