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Le sommeil, bon pour le poids des bébés

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Des chercheurs américains se sont penchés sur les problèmes de surpoids chez les bébés à l’âge de 3 ans. L’étude, publiée dans la revue Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine, a révélé que les jeunes enfants qui affichent moins de 12 heures de sommeil par nuit risquent de prendre plus de poids que les autres. Ils présenteraient en effet, à l’âge de 3 ans, un indice de masse corporelle plus élevée. De manière générale, le poids de ces bébés est supérieur, à âge et sexe égaux, à celui des bébés qui ont au moins 12h de sommeil par nuit lors de la petite enfance. Les futures mamans doivent donc bien veiller que le marchand de sable n’oublie pas de s’occuper de leurs progénitures.

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