Maigrir à deux, c’est encore mieux
13/05/2008
Branlebas de combat. L’été arrive à grands pas, et avant de se câliner sous le parasol, Monsieur et Madame ont à cœur de perdre les quelques kilos pris pendant l’hiver. Un programme minceur s’impose. Mais comme il ne faut pas faire n’importe quoi, voici les conseils de la nutritionniste Valérie Espinasse.
> Lire la suite

Dix recettes fraîcheur à partager
26/04/2007
Même avec l’arrivée du printemps, on n’a pas toujours le temps ni l’énergie de se lancer dans de grands travaux culinaires après une dure journée. Pourtant, ce n’est pas si sorcier de concocter un bon petit plat simple et rapide à déguster en tête à tête !
> Lire la suite