Notre sélection d'article pour activité sportive

Trois sports de glisse à découvrir
17/06/2008
L'été, c'est la saison des sports de glisse. Ce n’est pas seulement la saison des siestes en hamac et des barbecues trop arrosés ! Alors pour vous aider à vous dépenser tout en vous réservant des sensations fortes, MySmooze a choisi de vous présenter trois sports de glisse, avec l’aide d’un expert.

Speedminton, un sport original
20/05/2008
Le speedminton, apparu en France il y a trois ans,  fait de plus en plus d’adeptes. Largement inspiré du badminton, il se différencie de son grand frère par une plus grande vitesse du volant et la possibilité de jouer dans n’importe quelle condition (vent, nuit…) A la découverte d’un sport à la fois moderne, accessible, physique et fun.

Afrogym, aux sources du sport
15/04/2008
L'afrogym figure, parmi les nouvelles formes de gymnastiques "métissées" qui se multiplient de nos jours, l’une des plus attrayantes. Mariage entre la danse africaine et la gym en salle, elle présente de nombreuses vertus physiques, mais s’avère aussi extrêmement ludique. Suivez le guide.

Arts martiaux : en couple sur le tatami ?
02/07/2008
Les arts martiaux se pratiquent aussi en couple ! On a parfois le tort de penser que les sports de combat sont réservés aux hommes ("pas de chichis sur le tatami"). Or il s’avère que les femmes peuvent pratiquer le kung-fu, la boxe thaï ou autre, et que ces disciplines peuvent même s’exercer à deux. Une championne nous le confirme : à deux aussi, on peut faire ceinture (noire).

Méthode Pilates : un sport tout en douceur
26/02/2008
La méthode pilates, ce n'est rien d'autres qu'une gym : des mouvements simples, lents et peu répétitifs pour des bienfaits qui ne se limitent pas à l’aspect physique. Découvrons cette méthode avec une professeur, Delphine Seignolle. 

Matériel de ski : le top de la glisse
26/12/2007
Le matériel de ski, c'est une affaire sérieuse. Certes, la montagne est toujours aussi belle et cette année la neige est en plus au rendez-vous, mais avant de vous jeter à corps perdus sur les pistes il convient de bien s’équiper. Un matériel de ski de qualité peut éviter de nombreux déboires. Voici donc la tenue du parfait skieur de la tête au bout des spatules.

Gym suédoise, l’effort qui venait du froid
27/11/2007
Découvrez la gym suédoise ! Vous avez envie de vous dépenser, seul(e), à deux ou entre amis, mais vous en avez assez des cours aseptisés et des salles anonymes ? Ce sport complet va vous permettre de vous muscler le corps et le cœur, dans une ambiance bon enfant. Car comme chacun sait, les gens du nord…