Difficile de consommer l’amour avec modération durant la Saint-Valentin ! Tant mieux, car si l’on en croit de nombreuses études, l’amour, comme le travail, c’est bon pour la santé ! Parmi toutes les raisons de faire l’amour, figure ainsi en bonne place la lutte contre le stress. En effet, les résultats d’une étude américaine montrent que l’acte sexuel a des vertus apaisantes, entraînant une meilleure résistance au stress chez les couples mariés. Le sexe étant également une activité physique, faire l’amour est, de surcroît, une bonne façon de garder la ligne et de raffermir ses muscles. En outre, d’après les recherches, des rapports sexuels fréquents permettent de diminuer le risque de problèmes cardiaques en activant la circulation sanguine. Si l’on ajoute, pour finir, que faire l’amour au moins cinq fois par semaine diminue le risque de cancer de la prostate chez l’homme et de cancer du sein chez la femme, on ne comprend pas pourquoi, selon la dernière étude de Durex, les Français ne font que 120 fois l’amour par an !